Breuß-Massagen
Bei der Wirbelsäulenmassage nach Breuß wird unter Anwendung von Johanniskraut Öl die an die Dornfortsätze der Wirbelsäule anliegende Muskulatur ausgestrichen und massiert.
Warum Breuß-Massagen?
Die Breuß-Massage setzt im Gegensatz zu anderen Massagetechniken überwiegend sanfte, streichende Bewegungen entlang der Wirbelsäule ein. Johanniskrautöl kann dabei den vor allem auf Entspannung ausgerichteten Charakter der Massage noch unterstreichen.
Wie läuft eine Breuß Massage ab?
Zunächst erfolgt eine Anamnese, dann wird der Rücken auf etwaige Narben, Muttermale, Wunden oder Wärmeunterschiede hin untersucht. Angewärmtes und ggf. mit einem passenden Aromaöl versehenes Johanniskrautöl wird dann in streichenden Bewegungen entlang der Wirbelsäule aufgetragen und so die Muskelansätze entlang der Dornfortsätze sanft ausgestrichen. Im Anschluss wird der Rücken mit Seidenpapier und einem Handtuch abgedeckt, so dass die Wärme besser gehalten werden kann, und eine lange Nachruhezeit eingeplant.
Was gibt es bei einer Breuß-Massage zu beachten?
In der Regel sind Breuß-Massagen unbedenklich. Vorsicht ist geboten bei Hauterkrankungen, schweren Wirbelsäulenerkrankungen, offenen Wunden, Unverträglichkeiten gegen Johanniskraut, Schwangerschaft und akuten Bandscheibenvorfällen - in diesen Fällen ist eine Breuß-Massage ggf. kontraindiziert.